{"id":18381,"date":"2022-08-07T13:33:41","date_gmt":"2022-08-07T13:33:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/?p=18381"},"modified":"2022-07-19T13:50:46","modified_gmt":"2022-07-19T13:50:46","slug":"sol-dana-cabello","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/sol-dana-cabello\/","title":{"rendered":"\u00bfEl sol da\u00f1a el cabello?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenidos<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a9589e460e95\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a9589e460e95\"  aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/sol-dana-cabello\/#%C2%BFCual_es_el_efecto_del_sol_sobre_el_cabello\" >\u00bfCu\u00e1l es el efecto del sol sobre el cabello?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/sol-dana-cabello\/#La_hidratacion_la_principal_afectada\" >La hidrataci\u00f3n, la principal afectada<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/sol-dana-cabello\/#%C2%BFEl_color_del_pelo_puede_verse_afectado_por_el_sol\" >\u00bfEl color del pelo puede verse afectado por el sol?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/sol-dana-cabello\/#Trucos_para_proteger_el_cabello_del_sol\" >Trucos para proteger el cabello del sol<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>El <strong>cabello<\/strong> es una parte fundamental de nuestro cuerpo que ayuda a mantener una buena apariencia. Tener una melena en \u00f3ptimas condiciones, requiere de cuidados extremos. Pues, adem\u00e1s del descuido capilar en el aseo, existen otros elementos que pueden hacerla lucir muy mal. Muchos se preguntan si, entre tantos factores ambientales perjudiciales para el cuero cabelludo \u00bf<strong>el sol da\u00f1a el cabello<\/strong>? Esta duda la despejaremos a continuaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Es posible que los rayos ultravioletas causen estragos en el <strong>pelo<\/strong>, sea este natural, te\u00f1ido o con canicie. Se dice que el <strong>sol<\/strong> es vida, necesitamos de su influencia para que nuestro organismo se mantenga en funcionamiento. Sin embargo, someterse a \u00e9l sin protecci\u00f3n, resulta totalmente contraproducente para cada \u00e1rea del cuerpo. El cabello no escapa de ello, y en este post sabremos si el <strong>pelo da\u00f1ado <\/strong>puede ser consecuencia de la exposici\u00f3n a nuestra estrella principal.<\/p>\n<p>Te puede interesar: <a title=\"Vinagre de manzana: \u00bfqu\u00e9 beneficios tiene para tu pelo?\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/vinagre-manzana-beneficios-pelo\/\">Vinagre de manzana: \u00bfqu\u00e9 beneficios tiene para tu pelo?<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCual_es_el_efecto_del_sol_sobre_el_cabello\"><\/span>\u00bfCu\u00e1l es el efecto del sol sobre el cabello?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Cuando llega la \u00e9poca de altas temperaturas, es normal que se busque proteger la piel del sol, para evitar consecuencias graves como quemaduras. Sin embargo, resulta poco com\u00fan brindar la misma atenci\u00f3n al cabello, a pesar de que la requiere. El sol que impacta directamente con el cuero cabelludo y sus hebras, puede causar problemas dif\u00edciles de superar.<\/p>\n<p>Mantener el cabello saludable en los meses de calor, puede resultar bastante dif\u00edcil. Pues los rayos del sol ingresan hasta la cut\u00edcula del pelo y afectan a los fol\u00edculos pilosos, deshidratando las hebras que estos producen. Llegando incluso a modificar su estructura, por falta de agua. Causando da\u00f1o en la capa hidrolip\u00eddica, que por consiguiente, lleva al quiebre del pelo, haciendo que la melena se note reseca, opaca y con las puntas abiertas.<\/p>\n<p>El sol puede provocar diferentes efectos dependiendo del lugar en el que se produce la exposici\u00f3n. No es lo mismo, el da\u00f1o que pueden generar los rayos UV en la ciudad, que las consecuencias de someter el pelo al sol en la playa. El agua del mar est\u00e1 compuesta por sal, peque\u00f1os cristales que se enredan en el cabello y atraen los rayos solares. Con el viento caliente, se crea una mayor resequedad, oxidaci\u00f3n y destrucci\u00f3n de las hebras.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_hidratacion_la_principal_afectada\"><\/span>La hidrataci\u00f3n, la principal afectada<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Para mantener su hidrataci\u00f3n, la melena requiere de 15 a 17% de agua. Seg\u00fan el tipo de cabello que se posea, el sol puede causar un efecto diferente en \u00e9l. Por ejemplo, el pelo rizado es m\u00e1s grueso que el pelo liso, por lo que su deshidrataci\u00f3n ocurre de forma m\u00e1s lenta.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFEl_color_del_pelo_puede_verse_afectado_por_el_sol\"><\/span>\u00bfEl color del pelo puede verse afectado por el sol?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-18383\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/sol-pelo.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/sol-pelo.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/sol-pelo-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>La tonalidad del cabello es una caracter\u00edstica gen\u00e9tica, que se consigue gracias a un pigmento llamado melanina. El mismo se forma en los melanocitos, dentro de los fol\u00edculos pilosos. Los melanocitos son c\u00e9lulas que mantienen su actividad exclusivamente durante la fase de crecimiento capilar. El color inicia en la ra\u00edz, distribuy\u00e9ndose por todo el tallo capilar. Seg\u00fan la mezcla de melanina que se tenga, el pelo puede ser oscuro, rubio o pelirrojo.<\/p>\n<p>La reducci\u00f3n de melanina es la principal responsable de que el cabello comience a perder color. Sin embargo, la pigmentaci\u00f3n capilar tambi\u00e9n puede modificarse por elementos distintos a los gen\u00e9ticos, hormonales o externos. Los rayos solares son un factor que puede cambiar tanto la forma como la tonalidad del pelo. Raz\u00f3n por la que, llegados los meses de calor, es importante maximizar los cuidados del cabello ante este agente.<\/p>\n<p>La radiaci\u00f3n solar, en conjunto con el ox\u00edgeno, provocan que los gr\u00e1nulos de melanina se oxiden en la corteza del cabello. Lo que hace que el pelo natural comience a aclararse. Cuando el cabello se vuelve claro por medio de tintes, los cambios en su coloraci\u00f3n por exposici\u00f3n solar, ser\u00e1n m\u00e1s dr\u00e1sticos. Tambi\u00e9n el pelo con canicie puede verse afectado por el sol, torn\u00e1ndose de un color amarillento desagradable.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de los efectos sobre la coloraci\u00f3n, el pelo tambi\u00e9n puede experimentar cambios en su estructura proteica. La luz solar se compone de dos tipos de irradiaciones, la UVA y la UVB. Los efectos de la luz ultravioleta del tipo B (UVB) pueden ser hasta 5 veces m\u00e1s da\u00f1inos que los de la luz ultravioleta del tipo A (UVA). Cuando esto genera una p\u00e9rdida en la estructura proteica, el cabello se vuelve fr\u00e1gil y quebradizo. Siendo mayor el da\u00f1o en cabellos te\u00f1idos.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Trucos_para_proteger_el_cabello_del_sol\"><\/span>Trucos para proteger el cabello del sol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El sol puede resultar muy contraproducente para la salud capilar. Pero \u00bfc\u00f3mo proteger el cabello de sus rayos? La prevenci\u00f3n es la clave para conseguir transitar por los meses calurosos, sin que la melena pague las consecuencias. Lo m\u00e1s efectivo para conseguirlo, ser\u00e1 cubrir la cabeza, creando una barrera entre los rayos UV y el cuero cabelludo. Recordemos adem\u00e1s que el pelo te\u00f1ido requerir\u00e1 un cuidado extremo, para evitar que su color y forma se modifiquen.<\/p>\n<p>De igual forma que se cuida la piel, especialmente al finalizar la primavera y durante todo el verano, el cabello no puede dejar de protegerse del sol. Estos consejos pueden ayudar a prevenir, evitar o minimizar el impacto de la radiaci\u00f3n solar en la melena:<\/p>\n<ul>\n<li>Aplica protector solar al cabello para evitar que las hebras se resequen. Esto ayudar\u00e1 a que mantenga su humedad y proteja su color.<\/li>\n<li>Emplea mascarillas que nutran la melena para evitar que la fibra capilar se abra y el agua se pierda.<\/li>\n<li>Protege el pelo durante todo el a\u00f1o, pues, aun en los meses de fr\u00edo, el sol puede causar alg\u00fan da\u00f1o. Menor al que ocurre en primavera y verano, pero es un da\u00f1o innecesario al cabello.<\/li>\n<li>Brinda una coloraci\u00f3n vegetal si decides te\u00f1ir tu pelo, esto ayuda\u00a0 a mantenerlo en mejores condiciones cuando es expuesto al sol.<\/li>\n<li>Haz uso de elementos que eviten la exposici\u00f3n directa a los rayos ultravioletas, bien sean sombreros, gorros, pa\u00f1uelos, entre otros elementos.<\/li>\n<li>Lava el cabello con un champ\u00fa nutritivo, adem\u00e1s del que usas regularmente. Con ello ayudar\u00e1s a que la melena se mantenga hidratada y brillante.<\/li>\n<li>Evita el uso de aparatos de calor como secadores y planchas, principalmente en verano, cuando el pelo puede encontrarse m\u00e1s d\u00e9bil.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El cabello es una parte fundamental de nuestro cuerpo que ayuda a mantener una buena apariencia. 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