{"id":18609,"date":"2022-12-19T23:58:43","date_gmt":"2022-12-19T23:58:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/?p=18609"},"modified":"2022-11-30T00:04:48","modified_gmt":"2022-11-30T00:04:48","slug":"cuidar-cabello-invierno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/cuidar-cabello-invierno\/","title":{"rendered":"Las mejores formas de cuidar el cabello en invierno"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenidos<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6aa8ea7418c21\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6aa8ea7418c21\"  aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/cuidar-cabello-invierno\/#_%C2%BFQue_es_el_invierno\" >\u00a0\u00bfQu\u00e9 es el invierno?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/cuidar-cabello-invierno\/#%C2%BFComo_afecta_el_invierno_a_nuestro_pelo\" >\u00bfC\u00f3mo afecta el invierno a nuestro pelo?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/cuidar-cabello-invierno\/#Consejos_para_cuidar_el_cabello_en_invierno\" >Consejos para cuidar el cabello en invierno<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/cuidar-cabello-invierno\/#Defiende_el_pelo_del_frio\" >Defiende el pelo del fr\u00edo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/cuidar-cabello-invierno\/#Evita_los_abusos_de_calor\" >Evita los abusos de calor<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/cuidar-cabello-invierno\/#Maximiza_el_cuidado_del_cuero_cabelludo_seco\" >Maximiza el cuidado del cuero cabelludo seco<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/cuidar-cabello-invierno\/#Presta_mayor_atencion_al_cabello_si_esquias\" >Presta mayor atenci\u00f3n al cabello si esqu\u00edas<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/cuidar-cabello-invierno\/#_Tratamientos_para_mantener_un_cabello_saludable_en_inviernos\" >\u00a0Tratamientos para mantener un cabello saludable en inviernos<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/cuidar-cabello-invierno\/#Bioestimulacion_capilar\" >Bioestimulaci\u00f3n capilar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/cuidar-cabello-invierno\/#Plasma_Rico_en_Plaquetas\" >Plasma Rico en Plaquetas<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>El invierno no ha comenzado, pero ya es posible comenzar a notar las primeras se\u00f1ales del fr\u00edo. Es en esta \u00e9poca del a\u00f1o, donde se presta una mayor atenci\u00f3n a la piel. Principalmente se atienden las manos y el rostro, porque son las zonas que tienen mayor exposici\u00f3n a las bajas temperaturas. En la web es posible encontrar muchos consejos de hidrataci\u00f3n y cuidado d\u00e9rmico, para evitar sequedad, tirantez y enrojecimiento. Pero poco se presta atenci\u00f3n a la melena en esta \u00e9poca. Es por ello que te presentamos las mejores formas de cuidar el cabello en invierno.<\/p>\n<p>El fr\u00edo causa la contracci\u00f3n de los capilares en la piel. Lo que genera una reducci\u00f3n en la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, evitando que las c\u00e9lulas puedan recibir los nutrientes y ox\u00edgenos que necesitan. El ciclo de renovaci\u00f3n celular se altera y se acumula la piel muerta. Creando una capa de residuos que hace lucir a la piel seca y opaca. Lo que ocurre de igual forma con el cuero cabelludo. Por lo que es importante brindarles el mismo cuidado, con la finalidad de mantener el buen estado de nuestro pelo en estos fr\u00edos meses.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"_%C2%BFQue_es_el_invierno\"><\/span>\u00a0\u00bfQu\u00e9 es el invierno?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El invierno es una de las cuatro estaciones que atraviesan algunas regiones del mundo entre el d\u00eda 21 de diciembre y el 21 de marzo. Comienza con el solsticio de invierno y concluye con el equinoccio de primavera. A medida que la l\u00ednea ecuatorial se vuelve m\u00e1s lejana, las caracter\u00edsticas de la estaci\u00f3n van cambiando.<\/p>\n<p>Se trata de la estaci\u00f3n m\u00e1s fr\u00eda del a\u00f1o y se caracteriza por tener menos horas de luz solar, haciendo los d\u00edas m\u00e1s cortos. Las temperaturas son muy bajas y a medida que los tr\u00f3picos se alejan y se acercan los c\u00edrculos polares. En algunas regiones, dependiendo de la latitud y la altitud, puede llegar a caer nieve.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_afecta_el_invierno_a_nuestro_pelo\"><\/span>\u00bfC\u00f3mo afecta el invierno a nuestro pelo?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-18611\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/invierno.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/invierno.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/invierno-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>El fr\u00edo no guarda una relaci\u00f3n directa con un aumento en la ca\u00edda del cabello o con el desarrollo de alg\u00fan tipo de alopecia. Pero es muy importante incrementar los cuidados de la melena en el invierno. Esto se debe a que el fr\u00edo y la humedad si son responsables del encrespamiento. Debido a esto, aumenta el uso de los aparatos de calor, como secadores y planchas, adem\u00e1s de la calefacci\u00f3n. El cambio en la temperatura entre el exterior y el interior, puede resecar las hebras, volvi\u00e9ndolas quebradizas.<\/p>\n<p>Ante esto, es importante brindarle una protecci\u00f3n extra al cabello, como una buena fuente de hidrataci\u00f3n. Que le ayude a enfrentar los cambios bruscos de temperatura, habituales en esta estaci\u00f3n.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consejos_para_cuidar_el_cabello_en_invierno\"><\/span>Consejos para cuidar el cabello en invierno<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Por todo lo antes mencionado, es importante saber c\u00f3mo cuidar adecuadamente la melena. Para conservar su salud, flexibilidad, sedosidad e hidrataci\u00f3n. Con los consejos que presentamos a continuaci\u00f3n, podr\u00e1s brindar la protecci\u00f3n que tu cabello necesita.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Defiende_el_pelo_del_frio\"><\/span>Defiende el pelo del fr\u00edo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Mant\u00e9n tu cabello adecuadamente nutrido, para tener las defensas necesarias ante la llegada del fr\u00edo. Lo cual ayudar\u00e1 a evitar que las hebras se quiebren y se rompan. Es importante utilizar un champ\u00fa y acondicionador especiales para el tipo de cabello que se posee. No es necesario modificar demasiado la rutina de cuidado capilar que se aplica, lo que si se debe es agregar un extra de hidrataci\u00f3n. A trav\u00e9s de mascarillas y s\u00e9rum, ser\u00e1 posible proteger la melena en invierno.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Evita_los_abusos_de_calor\"><\/span>Evita los abusos de calor<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>En invierno es com\u00fan que aumente el uso del secador y la plancha. Es preferible utilizar aparatos que permitan regular la temperatura de uso. Cuando se aplica una temperatura moderada, el cabello sufre menos. No olvides aplicar protector t\u00e9rmico antes y despu\u00e9s de utilizarlos, lo mismo si se emplear\u00e1n tenazas o rizadores.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Maximiza_el_cuidado_del_cuero_cabelludo_seco\"><\/span>Maximiza el cuidado del cuero cabelludo seco<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El fr\u00edo provoca el estrechamiento de los vasos sangu\u00edneos en el cuero cabelludo. En esta \u00e9poca, el trabajo de las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas disminuye y el pelo no recibe una suficiente hidrataci\u00f3n. Lo que ocasiona una mayor resequedad, que con el tiempo puede convertirse en comez\u00f3n y caspa. Que poco a poco se podr\u00edan convertir en dermatitis o psoriasis.<\/p>\n<p>La mejor forma de evitar estos problemas es manteniendo el cabello hidratado. Adem\u00e1s, es imperioso visitar a especialistas del cuidado capilar, cuando aparecen s\u00edntomas de que las cosas no van bien en el pelo. No olvides utilizar exfoliantes, que ayuden a eliminar las c\u00e9lulas muertas del cuero cabelludo para maximizar los efectos de la hidrataci\u00f3n. Adem\u00e1s, aplica tratamientos de nutrici\u00f3n para mantener la belleza del cabello.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Presta_mayor_atencion_al_cabello_si_esquias\"><\/span>Presta mayor atenci\u00f3n al cabello si esqu\u00edas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El principal factor del que debemos cuidar a nuestro cabello, es de la luz ultravioleta. Principalmente si realizas alg\u00fan deporte en la nieve. Y es que, debido a su color blanco, la nieve refleja los rayos del sol con mayor intensidad. Tal situaci\u00f3n resulta muy perjudicial para el cuero cabelludo, porque puede quemarse y formar desagradables ampollas.<\/p>\n<p>Utiliza protector t\u00e9rmico siempre que salgas a esquiar. Adem\u00e1s, no olvides aplicar mascarillas nutritivas e hidratantes luego de cada exposici\u00f3n. Esto te permitir\u00e1 disfrutar al m\u00e1ximo de la nieve, sin que el cabello sea da\u00f1ado en el camino.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"_Tratamientos_para_mantener_un_cabello_saludable_en_inviernos\"><\/span>\u00a0Tratamientos para mantener un cabello saludable en inviernos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Adem\u00e1s de las recomendaciones preventivas, presentadas con anterioridad, el cabello puede mantenerse siempre en excelente estado con los mejores tratamientos capilares. Estos son:<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bioestimulacion_capilar\"><\/span>Bioestimulaci\u00f3n capilar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Tambi\u00e9n conocida como mesoterapia capilar. Se trata de un coctel de nutrientes, compuesto por vitaminas, minerales, oligoelementos y dem\u00e1s elementos esenciales para la salud capilar. Mismo que es infiltrado en el cuero cabelludo a trav\u00e9s de micro inyecciones. Lo que se consigue es estimular las c\u00e9lulas del cuero cabelludo, para permitir un mayor y mejor crecimiento del cabello. Aport\u00e1ndole un estado saludable, hermoso y fortalecido.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Plasma_Rico_en_Plaquetas\"><\/span>Plasma Rico en Plaquetas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El Plasma Rico en Plaquetas o PRP es un tratamiento donde se utiliza la propia sangre del paciente para obtener los factores de crecimiento de la misma. Para ello, se toma una muestra de sangre, la cual es sometida a un proceso de centrifugado para separar sus componentes. Estos son los gl\u00f3bulos rojos, los gl\u00f3bulos blancos, el plasma y las plaquetas. Es justamente el plasma, el utilizado en este procedimiento. El cual es inyectado en el cuero cabelludo, siendo \u00fatil para evitar la ca\u00edda del cabello y propiciar su crecimiento.<\/p>\n<p>Te puede interesar: <a title=\"\u00bfSer vegetariano causa ca\u00edda del cabello?\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.es\/blog\/vegetariano-caida-cabello\/\">\u00bfSer vegetariano causa ca\u00edda del cabello?<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El invierno no ha comenzado, pero ya es posible comenzar a notar las primeras se\u00f1ales del fr\u00edo. 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