Cómo cuidar el pelo en los hombres

El cabello es muy importante, al igual que cualquier otra parte del cuerpo. El pelo es uno de los rasgos más notables y puede revelar mucho sobre la personalidad de alguien. Siempre es importante saber utilizar las ventajas de tu cuerpo para mostrar tu personalidad.

Si quieres cuidar adecuadamente tu cabello en los hombres, debes tener una rutina de cuidado capilar adecuada, utilizar productos acordes a tu tipo de cabello y tener en cuenta los  consejos básicos que te explicamos a continuación. En Vilanolabs puedes hallar los mejores profesionales para cuidar tu cabello.

¿Por qué mantener de forma correcta la higiene del cabello?

Una higiene adecuada es el primer paso para cuidar tu cabello. Como hemos comentado anteriormente, el primer paso es saber qué tipo de cabello tienes: graso, seco, con caspa. Cada uno requiere unos cuidados específicos.

Por otro lado, una rutina de higiene adecuada requiere varios productos y acciones. El primero de ellos es el champú y el acondicionador, pero también debes tener en cuenta el estado de tu cabello así como su forma. En el caso de los cabellos largos, el tratamiento ideal es una mascarilla capilar al menos una vez a la semana para cuidar las puntas y no dejar que se rompan.

Otro aspecto clave es el vello facial, que básicamente se convierte en el complemento de tu cabello. Una buena cabellera y una barba bien cuidada pueden enfatizar aún más lo que quieres comunicar sobre tu personalidad, sobre todo dependiendo del tipo de barba. El vello facial requiere un cuidado especial, con un champú suave y un aceite especial que hidrate la zona.

Algunos consejos para que el caballero mantenga su pelo cuidado

Tu cabello es algo más que tu rutina de limpieza. También debes evitar ciertas acciones para proteger tu cuero cabelludo y tu cabello. De la mano de la Clínica HTI, aquí tienes 10 consejos esenciales que ayudan a mantener tu pelo sano:

• La caída del cabello puede evitarse. A veces, la caída del cabello se debe a la falta de nutrientes o al estrés. Hay suplementos y alimentos enriquecidos con levadura que pueden tratar este problema, a menos que sea genético.
• Evita el agua caliente. Evita las altas temperaturas cuando te duches o te seques el pelo. De hecho, al secarse el pelo, siempre es mejor utilizar el aire frío de un secador o incluso secarlo con una toalla.
• El cuidado diario del cabello es esencial en nuestro mundo contaminado. Hay muchos contaminantes en el aire que ensucian el cabello cada día. El peinado y el cuidado diarios son la mejor manera de mantener el cabello sano y brillante.
• Tienes que elegir una dieta con alto contenido en proteínas. La carne es una de las principales fuentes de proteínas, y si eliges carne magra y de alta calidad, puedes ayudar a que tu pelo luzca brillante y sano.
• Acondiciona adecuadamente tu cabello. Siguiendo con el punto anterior, debes lavarte el pelo todos los días y con un tipo de champú y acondicionador adecuado a tu tipo de cabello, pero no en exceso.
• Evita el gel, la cera y la espuma. Estos productos no son perjudiciales cuando se utilizan con moderación y especialmente no en las raíces.
• Es perjudicial rascarse demasiado. Utilizar las uñas o los objetos afilados para rascarse el cuero cabelludo puede dañar tanto el cabello como el cuero cabelludo, por lo que es mejor evitar estas acciones.

Mas consejos útiles para el cabello masculino

• La protección solar es importante para todas las partes del cuerpo, incluso para el cabello. La luz solar puede dañar el cabello y el cuero cabelludo, lo que puede incluso provocar quemaduras. Existen protectores solares especiales para el cabello que protegen de estos rayos nocivos. Son especialmente importantes en verano, cuando la gente suele pasar más tiempo al aire libre.
• Siempre que notes un cambio en tu cabello, como la pérdida de densidad capilar o la caída del mismo, es mejor que acudas a un médico lo antes posible. Siempre que veas un cambio en tu cabello, acude a un dermatólogo. Lo mejor es averiguar el problema de inmediato.
• El masaje capilar previene la caída del cabello. El masaje capilar ayuda a estimular el flujo sanguíneo, lo que puede ayudar a prevenir la caída del cabello cuando ésta se produce debido al estrés.

Otros factores que pueden afectar la salud de tu pelo

El secreto para tener un pelo precioso no está en los genes, sino en mantenerlo sano y fuerte siguiendo los consejos básicos de cuidado que ayudan a mantenerlo así durante más tiempo. La salud de tu cabello depende de muchos factores. El estrés, las hormonas, la contaminación e incluso el color de la piscina en la que te has metido todo el verano afectan a su textura, grosor y brillo, e incluso pueden hacer que empiece a caerse o encanecer más rápido de lo normal.

Muchos hombres tratan su cuerpo como un templo y tienen una colección de productos de cuidado de la piel para mantenerlo en buena forma. Es posible que olviden que su cabello también necesita un cuidado especial para que no parezca una escoba vieja y seca por la edad.

Una buena rutina de aseo para hombres va mucho más allá del cuidado de la cara. También hay que cuidar el cabello para que luzca bien (¿o crees que Brad Pitt tiene ese tipo de pelo por casualidad?). Es difícil saber qué consejos son buenos y cuáles son una pérdida de tiempo, dinero y esfuerzo.

Es tentador meterse en la ducha y lavarse el pelo con lo que tengas a mano, sólo para ahorrar tiempo (y dormir más). Pero a la larga, no importa el tiempo que tardes en ducharte: seguirás teniendo que lavarte el pelo.

El daño del tinte es un problema serio. Si eres una persona que se tiñe habitualmente, sabes lo perjudicial que puede ser para tu cabello. Es un círculo vicioso: cuanto más te tiñas el pelo, más daño haces. Cuanto más daño se hace, más difícil es recuperarse del daño y volver a tener un cabello sano.